SYSTEMA PILAT

Systema, art martial russe à Pélussin

Le systema est un art martial proposant un travail corporel, psychique et martial.

Il nous invite à explorer nos tensions pour les libérer et gagner en fluidité dans notre vie quotidienne et sous stress.

Mouvement, chutes, frappes, apnées, lutte, travail au sol sont autant de façons de travailler sur nous et de progresser

Horaires : mercredi 19h30 – 21h30

Adresse : DOJO de pélussin – 1 rue du prof. Voron 42410 Pélussin

Vous pouvez venir essayer à n’importe quel cours durant l’année.